MOORS | Een dierbare ondersteunen

WAT KUNT U VERWACHTEN?

Het kan moeilijk zijn wanneer een vriend of familielid met angst of depressie leeft - maar uitzoeken hoe u deze dierbare kunt helpen, kan ook moeilijk zijn.

Stemmingsstoornissen zoals angst en depressie zijn ziekten die iedereen kunnen treffen: soms worden ze veroorzaakt door levensgebeurtenissen zoals het verlies van een dierbare of ontslagen worden op het werk, en soms is er helemaal geen reden. U kunt helpen door geduldig te zijn en in te zien dat de persoon in kwestie niets kan doen aan deze ziekte.

Mensen met depressie gaan zich soms in zichzelf terugtrekken, voelen zich schuldig of zijn bang dat ze andere mensen teleurstellen. Ze geloven vaak ook dat ze anderen tot last zijn. Ze hebben het mogelijk ook lastig om zichzelf op te beuren en aan te moedigen, zodat het moeilijk wordt de nodige stappen te nemen om hun situatie te verbeteren. Uw dierbare aanbieden om hem of haar te helpen een afspraak te maken met de dokter of samen naar de dokter gaan is alvast een geweldig begin.

Het is belangrijk dat u dit onthoudt: terwijl u steun biedt aan een vriend of familielid met depressie, gaat u zich misschien ook hulpeloos, gefrustreerd, schuldig, angstig of droevig voelen. Medeleven tonen kan lastig zijn, vooral wanneer de persoon met de stemmingsstoornis afstandelijk, negatief of teruggetrokken is. Steun bieden aan iemand met een ziekte kan zijn tol eisen. Het is dus belangrijk niet te vergeten dat u ook goed voor uzelf moet zorgen. Steungroepen zijn een goede bron van steun en advies.

Ga voor meer informatie naar helpguide.org.

Heeft u een geschikt klinisch onderzoek gevonden?

Hebt u een geschikte klinische studie gezien waarvoor uw vriend of familielid een goede kandidaat zou zijn? U kunt helpen op de volgende manieren:

praat met hen over de mogelijkheid om deel te nemen aan een studie;
lees samen de informatie op de website;
zorg dat u een mogelijke deelname bespreekt met hun behandelende arts;
vul de pre-screeningvragen op de pagina van de geschikte klinische studie samen in;
bied aan om samen met uw dierbare naar het klinische-studiecentrum te gaan;
houd uw dierbare in het oog om te controleren of hij/zij zich goed voelt, een nieuw medisch symptoom heeft dat een bijwerking zou kunnen zijn, en help door het studiecentrum op te bellen als u zich zorgen maakt.

Steun hem/haar door hem/haar te herinneren:

op tijd het studiegeneesmiddel in te nemen;
op tijd het studiecentrum te bezoeken;
thuis studiegerelateerde activiteiten uit voeren (bijvoorbeeld vragenlijsten invullen of stalen verzamelen).

Andere manieren om uw dierbare te steunen:

sta klaar om te helpen maar dring u niet op: help bij het maken en houden aan afspraken, onderzoek behandelingsopties en houd schema's bij voor voorgeschreven behandelingen;
houd uw verwachtingen realistisch: dat vereist geduld en er kunnen zich tegenslagen voordoen;
moedig activiteiten aan: nodig uw dierbare uit voor een etentje of een wandeling in het park.